日本で二番目に高い山はどこ？富士山に次ぐ名峰・北岳の魅力と登山全知識

日本最高峰といえば誰もが即座に「富士山」と答えます。では、日本で二番目に高い山の名前を即答できるでしょうか。意外にも多くの人が首をかしげてしまうこの問いの正体こそ、南アルプス北部に堂々とそびえる白根三山の主峰「北岳（きただけ）」です。

雄大な山容と高山植物の宝庫として知られ、登山愛好家からは富士山以上の敬意を集めることすらある名峰です。富士山との知られざる標高差や、3位争いを繰り広げるライバル峰との劇的な関係、そして一度は挑戦してみたい登山ルートの実際まで、第一線の現場取材視点で深掘りします。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 要点1：日本で二番目に高い山は山梨県に位置する南アルプスの「北岳」で、正確な標高は3,193mに達する。
• 要点2：富士山との標高差は583m、3位の間ノ岳・奥穂高岳とはわずか3m差という熾烈な山岳ヒエラルキーが存在する。
• 要点3：固有種「キタダケソウ」など魅力あふれる山だが、標高差1,600m超の急登が続くため初心者には綿密な計画と山小屋予約が必須となる。

【正解発表】日本で二番目に高い山の名前は？富士山との標高差と基礎データ

「日本で二番目に高い山」の正体は、山梨県南アルプス市に位置する北岳（きただけ）です。赤石山脈（南アルプス）の北端部に位置し、間ノ岳、農鳥岳とともに「白根三山（しらねさんざん）」を形成しています。

国土地理院による北岳の標高は3,193m。日本一を誇る富士山（3,776m）との標高差は583mあります。富士山が独立峰として圧倒的なスケール感を持つのに対し、北岳は数多くの峻険なピークが連なる南アルプス国立公園の中心地として、アルピニズムの原点ともいえる重厚な佇まいを誇ります。

東側には落差約600mの大岩壁「北岳バットレス」を抱え、日本のロッククライミングの聖地としても全国にその名を轟かせています。

【日本の高い山ランキングTOP5】3位の座をめぐる3m差のドラマ

日本の頂点に君臨する山々の序列を確認すると、単なる数値以上の激しいドラマが見えてきます。最新の日本の高い山ランキングは以下の通りです。

1位：富士山（3,776m／山梨県・静岡県）
2位：北岳（3,193m／山梨県）
3位タイ：奥穂高岳（3,190m／長野県・岐阜県）
3位タイ：間ノ岳（3,190m／山梨県・静岡県）
5位：槍ヶ岳（3,180m／長野県・岐阜県）

注目すべきは、日本で3番目に高い山のポジションです。北木に続く第3位には、北アルプスの盟主である奥穂高岳と、南アルプスで北岳のすぐ隣に座す間ノ岳（標高3,190m）が同率で並んでいます。

かつて間ノ岳は標高3,189mとされ単独4位でしたが、2014年に国土地理院が最新の衛星測位技術で見直した結果、1m高い3,190mへ改定された経緯があります。奥穂高岳の標高と比較してもまったく互角の3位タイとなり、2位の北岳とはわずか3m差。北岳の山頂に立つと、稜線のすぐ先にこの巨大なライバル・間ノ岳が堂々たる山容を見せてくれます。

【世界でここだけ】初夏を告げる奇跡の高山植物「キタダケソウ」の見頃時期

北岳が特別な山として登山者を惹きつけてやまない理由の一つが、固有の高山植物「キタダケソウ（北岳草）」の存在です。地球上で唯一、北岳山頂直下の石灰岩混じりの風衝地など、ごく限られたエリアにしか自生していません。

可憐な白い花びらをつけるキタダケソウの見頃時期は、例年6月中旬から6月下旬のわずか2週間程度です。南アルプスの稜線にまだ残雪が厚く残る初夏、雪解けとともに一斉に花を咲かせ、梅雨の本格化とともにあっという間に姿を消します。

この奇跡の花を見るためだけに、危険を伴う残雪期の稜線を目指す熱心な植物愛好家や登山者が後を絶ちません。国の絶滅危惧種にも指定されており、現地では厳重なロープフェンスによる保護活動が続けられています。

【初心者向け攻略法】南アルプス・北岳の登山ルートと難易度の真実

「日本第二の標高」と聞くと登山のハードルが高そうに感じられます。実際のところ、北岳の初心者にとっての難易度はどの程度なのでしょうか。

結論から言えば、富士山のように整備された観光型の登山道を想像して挑むと痛い目を見ます。登山口である広河原（ひろがわら／標高約1,520m）から山頂（3,193m）までの標高差は約1,670mに達し、これは富士山富士宮口の標高差（約1,370m）を大きく上回る過酷な急登です。

代表的な南アルプス・北岳の登山ルートは以下の通りです。

大草連尾根（白根御池小屋経由）ルート：
初心者に最も推奨される王道コースです。広河原から白根御池小屋へと登り、そこから「草すべり」と呼ばれる急坂を登って稜線の小太郎尾根分岐、肩ノ小屋を経て山頂を目指します。白根御池小屋での前泊、あるいは肩ノ小屋での宿泊を組み込んだ1泊2日以上の行程が標準です。

白根御池小屋から左俣・八ツ八沢ルート：
沢沿いを進むルートですが、豪雨による増水や落石リスクがあるため、初心者は尾根伝いに進む大草連尾根コースを選ぶのが鉄則です。

技術的な難所（鎖場や激しい岩場）は極端に多くないものの、圧倒的な体力と持久力が求められます。低山でのトレーニングをしっかり積み、登山装備を万全に整えた上でのステップアップとして挑むのが賢明です。

【事前準備】南アルプス国立公園へのアクセスと山小屋予約の重要ルール

北岳登山を成功させる最大のカギは、登山口への移動手段と宿泊施設の確保にあります。

まず把握すべきは南アルプス国立公園へのアクセス事情です。北岳の玄関口である広河原へ続く南アルプス林道は通年でマイカー規制が敷かれています。山梨県側の「芦安（あしやす）駐車場」または「奈良田（ならだ）駐車場」に自家用車を停め、そこから山梨交通の路線バスや乗合タクシーに乗り換えて広河原へ向かう必要があります。開通期間は例年6月下旬から11月上旬までとなっており、事前運行カレンダーの確認が欠かせません。

さらに重要なのが北岳の山小屋予約です。北岳周辺には「白根御池小屋」「北岳肩ノ小屋」「北岳山荘」などの主要山小屋がありますが、現在は環境保全と過密防止のため完全予約制が定着しています。特に週末やキタダケソウの見頃、秋の紅葉シーズンは予約開始直後に定員へ達することが珍しくありません。直前の飛び込み宿泊は原則不可となっているため、登山計画を立てた段階で速やかにオンライン予約を押さえる行動力が必須です。

【日本で二番目に高い山】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：北岳は体力に自信があれば日帰りで登ることはできますか？
A1：標高差約1,670m、往復のコースタイム約9〜10時間におよぶため、一般的な登山者の日帰りは推奨されません。最終バスの時刻制限や急激な天候悪化リスクを考慮し、山小屋またはテント泊を伴う1泊2日の行程を強く推奨します。

Q2：北岳に登る最もおすすめの登山シーズンはいつですか？
A2：高山植物が咲き乱れ、山小屋の営業が安定する7月中旬から8月中旬の夏山シーズン、および空気が澄み渡り山肌が黄金に染まる9月下旬から10月上旬の紅葉シーズンがベストです。6月は残雪が多くアイゼン等の冬山装備が必要になる場合があります。

Q3：富士山と北岳、登るならどちらが難しいですか？
A3：純粋な登山難易度や体力的な負荷で比較した場合、北岳の方が明らかに難関です。富士山は登山道が広く整備され救護所や山小屋も無数にありますが、北岳は手付かずの大自然が広がる本格山岳エリアであり、自立した登山スキルと適切な装備管理が不可欠となります。

まとめ：名峰・北岳が教えてくれる登山の深遠な魅力

日本で二番目に高い山「北岳」は、知名度こそ富士山に譲るものの、豊かな高山植物、切り立った岩壁、そして山頂から望む360度の大パノラマなど、本物の自然美が凝縮されたアルピニスト憧れの峰です。

わずか3m差でひしめき合う間ノ岳や奥穂高岳とのライバル関係を知ると、日本の山岳地理はさらに味わい深いものになります。万全の準備と敬意を持ってその頂を目指せば、二番目という言葉の枠に収まりきらない圧倒的な感動が待っています。 （出典: 日本 で 二 番目 に 高い 山（Yahoo!ニュース））